Aku punya kamu....Skrg ni mcm biase, bila after office hours jer bila aku x der table talk@ appoitment, aku akan turun track kat Stadium Kota Raja utk jogging. Hampir 2 minggu aku jongging at least 3 X seminggu. Aku bukan beriya2 nak turunkan berat badan, tapi aku nak kecikkan apa2 yg aku rase patut. So, memandangkan kasut jongging aku dah jahanam since aku main tarik tali & netball company, aku pun blilah kasut jongging baru yg giler ringgan....kire kalau jogging 4-5 round kire speed tu ada lagilah....
Memula nak start jogging giler azab sakit2 badan. Tapi dek member office aku Noein bg semangat...aku jadi lebih selesa dan ader stamina. Tak rugi jogging...yg penting kite nak buat. Kawal makan tanpa buat apa2 memang turun, tapi sekejab jer. Cause berat badan kita akan jadi yo-yo @ pun iyok iyok oooo! Chow........
*Kak Nita, jommm arrr kita jogging. Sure akak kecut ginjal tgk Noein buat lawak kering atas track. Giler lawakk siuttt!
